בין אדם לעצמו

• זריזות

  עשה את המעשה הטוב שחשבת עליו תוך שישים שניות כשזה בטוח ונח.

• סבלנות

  כשהמתח עולה, נשימה אחת ואז שם במילים מה אתה באמת צריך לפני שאתה מגיב.

• ענווה

  לדעת את מקומך: לא לתפוס יותר מדי מקום, ולא פחות מדי.

• צניעות

  פרסם או דבר חד פחות היה השבוע. תן למעשה טוב אחד להיות פרטי.

• שמחה

  קבע עשר דקות של הנאה שאינן מסך ואינן הצגה.

כל הנושאים